深圳代孕:用什么方法能帮助孕妈妈入睡?

怀孕后的准妈妈由于受体内孕激素的影响,睡眠会产生一旦的障碍,特别是在怀孕的晚期,当胎儿迅速的长大时,准妈妈体重增加和胎儿的体重增长、胎动的次数都会影响到准妈妈的睡眠,睡眠不好会对胎儿发育产生不良的影响,所以怀孕期间的妈妈拥有一个高质量的睡眠非常重要,这对母胎来说都是非常有利的,那怎样才能让妈妈有良好的睡眠呢?


1、准妈妈的房间要多开窗通风、赶走污浊空气,这样保更保持了睡眠呼吸的顺畅。
2、室内温度控制在17~22℃、湿度50%~60%,以人体感觉最舒服为宜。
3、晚餐时不能吃太饱,准妈妈避免吃巧克力、饮料等含咖啡、刺激神经兴奋成分的食品。
4、睡眠时要把光线调暗,在夜里上厕所也不要开强光。
5、孕期胎儿压迫脊椎变形,宜选择睡硬板床,尽量不睡软床或弹簧床,床被可以铺稍厚一些,以9~10厘米为宜。
6、晚饭后、睡前适当运动,如散步,能缓解妊娠紧张,还能促睡眠。

7、作息有规律,早睡早起,早上自然醒后不赖床,以免扰乱生物钟。在晚上睡眠9小时,中午休息1小时。
8、晚上11点是胎动活跃期,这时再入睡很难,所以应提前到10点就寝,等胎动活跃时,早已睡着了。
9、在床上多放几个枕头,睡觉时适当垫高头部或腰背垫一个枕头,可以选择自己觉得舒服的睡姿,也可用枕头垫垫,以缓解腰酸背痛、呼吸不畅。
女人怀孕是一件幸福而又辛苦的事情,特别是在怀孕晚期,胎儿增大时更难入睡,所以深圳代孕机构专家建议为了准妈妈和胎儿的正常发育,整个孕期一定要保持一个良好的睡眠,平时多注意运动,消除紧张的情绪,这样更有利于母胎的健康。

深圳代孕:孕妇长水痘会给胎儿带来哪些危害

水痘不仅仅见于儿童,成人也会长,如果在孕期被它找上门,那可要格外当心,一定要及时进行科学治疗。水痘多见于儿童,但孕妇也有可能患上此病,所以,深圳代孕机构专家孕妇也要注意预防水痘,因为如果孕妇被水痘找上门来,对胎儿的健康极为不利:


水痘(varicella,chicken-pox)由水痘-带状疱疹病毒(varicellaherpds,zostervirus,vzv)所引起的急性呼吸道传染病。水痘是原发性感染,多见于儿童,临床上以轻微和全身症状和皮肤、粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与结痂为特征。
专家提醒,不但孩子要提防水痘,孕妇也要注意预防水痘,因为如果孕妇被水痘找上门来,对胎儿的健康极为不利。孕妇感染水痘后可能会把疾病传给胎儿,使胎儿患上先天性水痘,甚至还会导致胎儿畸形。因此提醒孕妇应该注意加倍预防水痘,要尽量避免与水痘患者接触。
如果孕妇在孕期患上水痘,特别是在怀孕四五个月时,水痘-带状疱疹病毒可通过胎盘使胎儿发生先天性水痘综合征,这个比例大约在7%到9%左右。
这会导致未来的宝宝出现体重减轻、肌肉和神经萎缩、指趾畸形、皮肤瘢痕变、白内障及弱智等问题,而且大多在一两年内死亡。如果是在妊娠后期感染水痘-带状疱疹病毒,胎儿可能会发生水痘,虽然出生时已无明显症状,但有直接发生带状疱疹的危险性。
需要警惕的是,如果孕妇是在临产前四五天或产后2天内发生水痘-带状疱疹病毒感染,婴儿因得不到母体的保护性抗体,容易在产后5到10天发病,且易转变成播散型水痘,病死率高达25%-30%。因此孕妇要尽量避免与水痘-带状疱疹病毒患者接触。